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阿胶的功效与作用 女人吃阿胶有哪些禁忌

作者:admin 来源:网络 2017-01-12 11:22关注:天涯养生馆

    谈及“阿胶”,它是一种名贵的中药,自古以来,其均是一种强身健体的佳品。一直以来,由于它的服用方法比较多,用途也不同,而且用法各异,既可以作为医用也可以作为保健。阿胶本就是一种养生滋实的营养食品,由于它最大的功效是补血,所以特别适合女性。
阿胶的功效与作用 女人吃阿胶有哪些禁忌
    下文中针对“阿胶的功效与作用”来讲解一番:
    一、补血、养血和止血。
    一旦女性贫血时易引起怕冷、体寒、虚劳咳嗽、吐血和便血等。所以此时便需要坚持服用阿胶,要不然如何达到和血滋阴、化痰清肺、利小便、调大肠的作用呢?特别在冬天,服用阿胶,情况更加容易得到改善。
    二、美容养颜。
    阿胶能够提高人体内的红细胞和血红蛋白的含量,服用阿胶之后,可以通过补血达到皮肤滋润的目的。所以女性长期服用阿胶之后,便可以令肌肤细嫩、有光泽,成为美容养颜的佳品。
    三、阿胶改善体内的钙平衡。
    女性只要坚持服用了阿胶之后,便可以让体内的钙量得到增加,而且矿含量也得到提高,于是骨骼生长会变的更加强壮,所以便可以促进钙的吸收与储存,只有这样才可以避免老年时候出现骨质疏松的情况。
    四、增强体质。
    经常服用阿胶之后,可以达到增强心的作用。由于阿胶里面含有丰富的蛋白质,所以其可以用于治疗腰痛、强力伸筋和添精固肾的作用。
    五、延缓衰老。
    由于阿胶里面富含有明胶原、骨胶原、蛋白质,所以人体的营养会得到增加,而且其具有明显的抗衰老的作用,并且可以达到延年益寿的作用。
 
    女人吃阿胶也有一些禁忌,有伤口的人、体内有淤血的人、脾虚者、爱上火的人、体内湿邪重的人均需要慎吃阿胶,易给身体造成大的影响。

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